Yoga a Firenze: un approccio dolce, efficace, concreto

Spalle dure, respiro corto, mente in overdrive? A Firenze a Yoga in centro, a San Casciano (Firenze) nello spazio Yoga Vrindavana o al Civico 21R al Galluzzo (Firenze) , propongo lezioni di yoga pensate per chi ha giornate piene e cerca risultati concreti: meno tensione, più respiro, sonno che torna È uno yoga accessibile, con supporti e varianti, che rispetta i ritmi di tutti e in particolar modo femminili e sostiene le transizioni (lavoro, maternità, perimenopausa). In presenza e online.

Per orari: contattami o vai sul sito. Prenota una prova e scopri come pochi gesti, ripetuti bene, possono cambiare la tua giornata.