La pranoterapia non è una cura medica e non guarisce malattie. Può offrire un sostegno al benessere psicofisico in caso di stress, tensioni, stanchezza, difficoltà a rilassarsi o momenti di cambiamento, lavorando sul riequilibrio energetico e sulla percezione di sé.

No. Le sedute di pranoterapia non sostituiscono visite, diagnosi, terapie farmacologiche o psicologiche. In presenza di disturbi o patologie è sempre importante fare riferimento al proprio medico o specialista e valutare la pranoterapia solo come supporto complementare.

Di solito viene scelta da chi si sente “svuotato”, sotto pressione, con tensioni muscolari diffuse, sonno agitato o una sensazione generale di squilibrio. Può essere utile anche durante percorsi di cambiamento personale, come sostegno a pratiche come yoga e meditazione.

Il numero di sedute varia da persona a persona. Alcuni sentono benefici già dopo pochi incontri, altri preferiscono un percorso più continuativo per accompagnare un periodo di vita particolare. Durante il primo colloquio valutiamo insieme frequenza e durata del percorso.

La pranoterapia è generalmente considerata una pratica dolce e non invasiva. La principale controindicazione è usarla al posto di cure efficaci o sospendere terapie prescritte dal medico. In caso di dubbi o patologie in corso è sempre consigliabile confrontarsi con il proprio medico curante.

La seduta si svolge in uno spazio tranquillo: resti vestito/a, sdraiato/a sul lettino o seduto/a, e il lavoro avviene tramite l’imposizione delle mani in alcune zone del corpo o a pochi centimetri di distanza. C’è sempre un tempo iniziale e finale di dialogo per accogliere ciò che emerge.