Lezioni di yoga, pranoterapia, benessere femminile, cerchi di donne e percorsi integrati a Firenze

Yoga&Cambiamento integra lo Yoga, la Pranoterapia, il Benessere Femminile e i Cerchi di donne in percorsi individuali e di gruppo, per accompagnarti in un cammino di crescita per vivere la propria vita nella forma più piena e autentica.

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5° Cerchio di Donne a Firenze

Un viaggio nel grembo.
Il centro del sentire

Lunedì 16 febbraio ore 20:30 / 22:30

Il grembo non è solo un luogo fisico: è uno spazio vivo in cui abitano ciclicità, memoria profonda, ferite e forza creativa. Quando ci sentiamo scollegate, stanche o confuse, spesso è il grembo che chiede ascolto.

In questo quinto cerchio entreremo in relazione con questo centro del sentire per portare luce su ciò che custodisce, sciogliere blocchi antichi e ritrovare radicamento, chiarezza e connessione con il proprio ritmo naturale.

Anche se non hai partecipato agli incontri precedenti, puoi unirti: ogni cerchio è completo, anche se parte di un percorso più ampio, e sempre pronto ad accoglierti.

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Le mie lezioni a Firenze

Yoga
Yoga Anukalana

Cinque donne partecipano a una sessione di pratica yoga in una stanza con arredi sobri. Le donne sono disposte in cerchio su tappetini di vari colori, mentre una donna davanti si rivolge alle altre con le mani aperte.
Scopri il mio Yoga

Ginnastica dolce

Insegnante che guida una lezione di esercizi di stretching con persone anziane sul pavimento del fitness studio.
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Yoga gim

Due donne praticano yoga su tappetini in una stanza illuminata da luci e decorazioni, mentre una donna assiste e guida la sessione.
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Yoga bambini

Una donna e una bambina sdraiate sul pavimento, la donna sorride e fa un gesto con la mano, la bambina indossa un pigiama e guarda verso la donna, entrambi su tappetini colorati.
Scopri Yoga bambini
Donna che annusa una pietra preziosa mentre guarda fuori dalla finestra

Se oggi sono qui, e non nella mia vita precedente, è perché ho sperimentato in prima persona i benefici trasformativi della crescita personale attraverso lo yoga, il sacro femminile e la pranoterapia.

Queste pratiche mi hanno guidata verso una vita più autentica ed equilibrata, e ora desidero accompagnare altre donne in questo percorso.

Scopri "Chi Sono", e come posso aiutarti a riscoprire te stessa.

Chi sono

Pranoterapia, Benessere femminile
e Percorsi integrati

Una donna che riceve un trattamento di Reiki, con le mani sopra il viso di una persona distesa su un letto, in una stanza con pareti di colore caldo e luci soffuse.

Pranoterapia

La Pranoterapia è un’antica arte che utilizza il Prana (l’energia vitale) per ripristinare l’equilibrio funzionale e vitale, attivando processi di rigenerazione energetica.

Scopri la pranoterapia
Una donna seduta vicino a una finestra, che tiene un pezzetto di carbone tra le dita e lo odora.

Benessere
femminile

Percorsi di crescita personale che portano a contattare la propria anima e tutte le potenzialità che racchiude, attraverso la riconnessione con il corpo e la ciclicità.

Scopri il benessere femminile
Una persona riceve un massaggio sulla schiena, con le mani posizionate sulla zona lombare.

Percorsi
integrati

Pensati per chi sente di poter vivere meglio, dare di più, stare bene in modo autentico. Ideale per chi ha affrontato percorsi medici o di crescita senza trovare una sintesi vera.

Scopri i percorsi integrati

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I miei corsi


Lunedi

Ginnastica dolce

dalle 10:00 alle 11:00

Yoga dolce

dalle 17:00 alle 18:00

Hatha Yoga

dalle 19:00 alle 20:00

Yoga in centro

Martedi

Yoga Gim

dalle 8:45 alle 10:00

Vivaio del Malcantone

Mercoledi

Yoga Anukalana

dalle 13:00 alle 14:00

Yoga in centro

Hatha Yoga

dalle 18:00 alle 19:15

Palestra Palarcobaleno

Giovedi

Risveglio Yoga

dalle 6.00 alle 6:45

Online

Ginnastica dolce

dalle 10:00 alle 11:00

Yoga in centro

Yoga

dalle 19:15 alle 20:30

Vivaio del Malcantone

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Dove mi trovi


Yoga in centro

Via de’ Marsili, 1
50125, Firenze

 

Vivaio del Malcantone

Via del Malcantone 3 r
50137 Firenze

 

Palestra Palarcobaleno

Via Lunga 126
50142 Firenze

 

Civico 21r

Via Volterrana 21 r
50125 Galluzzo - Firenze

 
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